Skip to main content

Градация уровня мастерства в бокинге

Как определить, кто из бокеров круче, без очной встречи? Как увидеть свой прогресс (или его отсутствие), не выезжая на соревнования? Ответ прост - введение градации мастерства
Первоначальная идея введения градации мастерства была предложена на форуме jollyjumper.ru/forum пользователем под ником miheyca (Новосибирск), позже доработана krunku (Москва).

Нулевой уровень.
Почти ничего не умею. Либо вообще еще не пробовал, либо пробовал только ходить с поддержкой инструктора.

Первый уровень.
Уверенно хожу без посторонней помощи, умею правильно падать, встаю с земли с помощью партнера либо дерева/столба/забора.

Второй уровень.
Уверенно бегаю, умею прыгать на одной и двух ногах, могу самостоятельно преодолевать лестницы, умею вставать с земли самостоятельно.

Третий уровень.
Прыгаю в высоту через планку/ веревочку высотой не менее 50 см
или
Бегаю стометровку быстрей 18 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 6 метров
или
Выполняю хотя бы три различных трюка бокинга

Четвертый уровень.
Прыгаю в высоту через планку/ веревочку высотой не менее 90 см
или
Бегаю стометровку быстрей 17 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 7 метров
или
Выполняю четко все базовые трюки бокинга (парус, метод, продольная разножка, звезда, ракета, сэфити, ядро)

Пятый уровень.
Прыгаю в высоту через планку/ веревочку высотой не менее 140 см
или
Бегаю стометровку быстрей 16 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 8 метров
или
Выполняю четко все основные неакробатические трюки бокинга (экстремальная разножка, крендель, мьют, поперечная разножка, 360 и т.д.) и могу делать подряд не менее пяти базовых трюков

Шестой уровень.
Прыгаю в высоту через планку высотой не менее 170 см
или
Бегаю стометровку быстрей 14 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 10 метров
или
Могу делать подряд не менее десяти любых неакробатических трюков с одинаковой амплитудой и могу подстроиться в синхрон с любым напарником до четвертого уровня
или
Уверенно выполняю хотя бы один акробатический элемент (сальто вперед, сальто назад, полвинта)

Седьмой уровень.
Прыгаю в высоту через планку высотой не менее 200 см
или
Бегаю стометровку быстрей 13 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 14 метров
или
Могу делать подряд не менее тридцати пяти любых неакробатических трюков с одинаковой амплитудой и могу подстроиться в синхрон с любым напарником до пятого уровня
или
Уверенно выполняю не менее трех различных акробатических элемента (сальто вперед, сальто назад, боковое сальто, полвинта, винт, «пнуть луну»)
или
Делаю каскад не менее чем из трех акробатических элементов

Восьмой уровень.
Прыгаю в высоту через планку высотой не менее 240 см
или
Бегаю стометровку быстрей 12 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 16 метров
или
Делаю каскад не менее чем из девяти акробатических элементов
или
Перепрыгиваю поперек легковой автомобиль

Девятый уровень.
Прыгаю в высоту через планку высотой не менее 260 см
или
Бегаю стометровку быстрей 11 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 18 метров
или
Делаю каскад не менее чем из двадцати акробатических элементов
или
Перепрыгиваю вдоль легковой автомобиль, либо поперек джип высотой более 190 см, либо поперек два легковых автомобиля
или
Делаю уникальные акробатические элементы с двойным вращением (двойные сальта вперед или назад, двойные винты)

Десятый уровень.
Прыгаю в высоту через планку высотой не менее 300 см
или
Бегаю стометровку быстрей 10 секунд
или
Прыгаю тройной прыжок дальше 20 метров
или
Делаю каскад не менее чем из тридцати пяти акробатических элементов
или
Перепрыгиваю через любые подвижные и неподвижные препятствия габаритами не менее 10 кв. м (например, 2 м высота и 5 м длин, либо 2,5 м высота и 4 м длина и т.д.)