Skip to main content

Школа бокинга

Школа бокинга


  • Научился ходить и стоять на джолах, но не знаешь, что делать дальше?
  • Уверенно прыгаешь и готов осваивать трюки?
  • Хочешь бегать быстрей всех или стать чемпионом по прыжкам в высоту?
  • Скучно заниматься одному, ищешь веселую компанию?
  • Подрастающее чадо носится как угорелое, волнуешься за его безопасность?
  • Сам хочешь тренироваться вместе с ребенком?

Добро пожаловать в первую в России школу бокинга!

Школа бокинга
В школе бокинга:

  • Помогут разобраться в вопросах безопасности и минимизации риска при использовании тренажера
  • Дадут базовые навыки и поставят правильную технику ходьбы, бега, прыжков, преодоления препятствий, трюков
  • Покажут полный комплекс упражнений для самостоятельной тренировки
  • Наглядно продемонстрируют возможности тренажера, помогут выбрать свой стиль
  • Обеспечат заряд позитива и хорошего настроения

Школа бокинга
Численность группы: от 3 до 10 человек одного уровня подготовки (начинающие или продвинутые бокеры). Возможны индивидуальные занятия.

Присутствие друзей и родственников, а также произведение фото- и видео- съемки во время занятий разрешено и приветствуется!

Для записи в школу бокинга, а также получения более подробной информации обращайтесь по электронной почте: BokingSchool@gmail.com или по телефону: +7-919-107-32-89

Рекомендуемый график обучения: курс из двух занятий по 3 часа, 2-4 недели самостоятельной работы, повторный курс из двух занятий.
Стоимость занятий:

  • курс из 2 занятий по 3 часа: 1500 рублей
  • 1 занятие 3 часа: 1000 рублей

Занятия проводит Елена krunku Евменчикова

Школа бокинга
Требования к бокерам и снаряжению:

  • Бокер должен предъявить документ, свидетельствующий, что ему больше 16 лет. Несовершеннолетние бокеры допускаются к занятиям только с письменного согласия одного из родителей, который будет присутствовать во время обучения.
  • Наличие минимально допустимого комплекта защиты: наколенники, налокотники, защита запястий, для детей и подростков до 16 лет - шлем. Другие элементы защитного снаряжения: защитные шорты, защита спины и т.д. - по желанию бокеров. Также рекомендуется иметь 2 эластичных бинта для заматывания ног под подколенной дугой (для моделей Адалт и Адалт Про).
  • Тренажер джолли-джампер модели Тинейджер, Адалт, Адалт Про, либо любой аналогичный тренажер других производителей, в исправном состоянии: втулки целые, все винты закручены, ничего не дребезжит и не отламывается, копыта без трещин, резина на копытах не стерта до металла
  • Тренажер правильно подобран и отрегулирован под рост, вес и физическую форму бокера:
    • для начинающих и легких бокеров рекомендуемая маркировка рессор +5:+10 кг к весу бокера
    • для опытных бокеров рекомендуемая маркировка рессор рессоры +10:+20 кг к весу бокера
    • подколенная дуга находится чуть ниже коленного сустава (для Адалт и Адалт Про)
  • Бокер не имеет хронических заболеваний, травм и жалоб на состояние здоровья (астма, расстройство нервной системы, сердечная недостаточность, температура, растяжения, переломы)
  • За предыдущие 5 часов бокер не принимал алкоголя, снотворного, антибиотиков, лекарств от аллергии и других препаратов, влияющих на реакцию и координацию
  • Бокер обладает базовой техникой использования тренажера:
    • Для группы начинающих: может самостоятельно ходить как минимум 10-15 минут без перерыва, перепрыгивать с ноги на ногу, вставать с использованием опоры
    • Для группы продвинутых: умеет бегать, уверенно прыгает на двух ногах, умеет самостоятельно вставать без опоры.